PUBLICADO POR

"Julia é mãe da Lívia e dos gemeos Laura e Eduardo. mora em Miami, tem 34 anos e é Health Coach e nutricionista."

Nutrição e Saúde

Ganho de peso na gravidez

Afinal, quantos kg preciso aumentar durante a gestação? Amo atender gestantes em meu consultório. Saber que estou ajudando a formar uma nova vida, me deixa muito feliz. O ganho de peso...

continue lendo
Nutrição e Saúde

05 dicas para melhorar seu colesterol

Exames de sangue. Ah, os exames de sangue são importantíssimos para nós nutricionistas. Minha primeira especialização (e meu carro chefe da clínica) é cardiologia e a nutrição para melhora...

continue lendo
Nutrição e Saúde - Receitas

Panqueca integral de maça – para crianças de todas as idades.

Esta receita de panqueca integral fica muito gostosa e é extremamente saudável por ser rica em fibras e vitaminas. Pode ser servida quentinha com mel na hora do café...

continue lendo

Sisters Mommies | Desenvolvido e gerenciado por gCampaner

X receba todas as novidades
do blog por email!
Fique sempre por dentro de tudo que é postado no blog Sisters & Mommies!