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"Julia é mãe da Lívia e dos gemeos Laura e Eduardo. mora em Miami, tem 34 anos e é Health Coach e nutricionista."

Viagens com crianças

Nossa viagem de Motor Home – Trailer

Gente, antes de mais nada, preciso dizer que eu não acampo e não gosto de aventuras. Rsrsrsr Então quem me conhece ficou surpreso de eu fazer este tipo de...

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Amamentação x Alergia à proteína do leite de vaca. O que eu posso comer?

Quando amamentei minha primeira filha, a Lívia, logo nos primeiros dias de vida, tive que retirar todos os alimentos com leite ou traços de leite. Esta recomendação foi da...

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Nutrição e Saúde - Receitas

Receita de Pizza de Frigideira Integral para Crianças

Depois de um dia de trabalho ainda precisamos fazer o jantar dos pequenos. Esta receita é extremamente prática e fácil! Pizza de frigideira integral geralmente é um sucesso com os maiorzinhos. Eles...

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