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"Julia é mãe da Lívia e dos gemeos Laura e Eduardo. mora em Miami, tem 34 anos e é Health Coach e nutricionista."

Nutrição e Saúde

Meu filho não quer comer, e agora?

“Meu filho não quer comer mais nada!” Essa é uma das frases mais faladas pelas mães, mas tenha calma, algumas vezes a criança apenas começou a negar algum alimento. Como explicar...

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Receitas

Receita de Tapioca de banana e mel

A tapioca é uma das receitas que mais gosto de preparar. Além de ser prática e saudável, as crianças adoram!!! Costumo usar bastante mel aqui em casa, muita gente acha...

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Nutrição e Saúde

Saiba por que não devemos oferecer café para crianças

Muitas mães oferecem café para crianças, seja puro ou com leite, para fugirem do achocolatado. O que eu não entendo é esta necessidade de colocar algo a mais no...

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