Arquivos Nutrição e Saúde - Página 2 de 76

Como acabar com piolhos: 3 dicas testadas e aprovadas

Com a volta às aulas, volta o terror de todas as mães, os tão temidos piolhos! Não tem jeito, todo ano a escola divulga aquelas circulares dizendo para olharmos a...

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Clarice |

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Nutrição e Saúde

Como escolher o melhor pão integral para sua família

Qual o melhor pão integral? Como devo escolher no supermercado? Esta dúvida escuto muito no meu dia a dia na clínica. Segundo a Anvisa, pão integral é aquele “preparado com farinha de...

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Julia |

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Nutrição e Saúde

Quantas gramas de cálcio devemos ingerir por dia?

Quantas gramas de cálcio devemos consumir por dia e quais são as melhores fontes? Muitas pessoas consomem pouco cálcio no seu dia a dia, sem ao menos perceber, já...

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Julia |

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